名蔵アンパル
石垣島の唯一の大きな河ともいえる、宮良河の河口域にはマングローブの林が広がっています。これは国内最大の面積をもつとも言われています。西部の名蔵アンパルは、ラムサール条約に基づき、貴重な湿地として認められ、保護すべき湿地に登録されました。2005年のことです。
ラムサール条約というのは、1971年に制定された国際条約です。1975年に発効された、湿原の保存に関する条約です。その目的は、水鳥にとって貴重な生息地である湿地の生態系を守ることです。日本語では、「特に水鳥の生息地として国際的に重要な湿地に関する条約」というのが、その正式な名称です。「ラムサール条約」という通称は、イランの都市ラムサールから取られました。この国際会議が最初に行われた場所です。まず、締約国が、水鳥の生息にとって重要な湿地を指定します。その後、指定された湿地が、事務局の登録簿に登録されるのです。締約国がすべきことは、指定された湿地を適正に利用し、保全していくために計画をまとめます。そして実施するのです。
日本ではどのような取り組みがなされているのでしょうか？
石垣島の名蔵アンパルもそうでしたが、まず、該当すると思われる湿地などを鳥獣保護区特別保護地区に指定します。そして鳥獣の捕獲はもちろんのこと、植物の採取や埋め立てなどの人為的な開発からも保護するためのさまざまな対応策をとっていきます。
1980年以降、締結国は、定期的に会議を開いています。そして2005年現在、147国が、締結しています。登録された湿地は1,524に上ります。さらに、2005年11月8日におこなわれた、第９回締約国会議では、追加登録が発表されました。それにより、日本では登録地が一挙に増えたのです。増えたのは、20か所です。そして合計33か所となりました。日本が加入したのは、1980年です。この時点で候補にあげたのは、釧路湿原です。
便秘とは
便秘とは、便が大腸内に長時間にわたって滞留し、排便が順調に行われない状態をいいますが、排便の回数で便秘を定義づけることはできません。普通は健康な人で、1日に１回便が排泄されますが、中には２〜３日に１回の排便習慣の人もいます。この場合、毎日便通がなくても十分満足のいく排泄であるならば、便秘とはいえません。一方、毎日排便があってもその量が極めて少量な場合、便秘といえます。一般的には３〜４日以上便通がないものを便秘といいます。
便秘の原因にはさまざまなことが考えられますが、多くは次のようなものがあります。
・食物繊維が少ない食事（肉類など）に偏り過ぎたこと。
・ダイエットなどによる無理な食事制限。
・体内の水不足により便が硬く大きくなり、排泄されなくなる。
・運動不足。
・心配事や環境の変化などによる精神的な原因。
・腸の一部が締め付けられ、細くなったり遮断されたりして便が動けなくなる。
・腸そのものの病変。
また、便秘の種類には以下のようなものが挙げられます。
○急性便秘
・一過性単純性便秘〜一時的な症状で食事を含む日常生活の変化や、ストレスが原因。
・症候性便秘〜病気によって起こる。腫瘍や炎症、腸捻転、腸閉塞などの病気にかかっている疑いがあるので、早急な検査と治療が必要。
○慢性便秘
・習慣性便秘〜生活習慣が原因で、特に便意を起こすことになる朝食を抜く人に多い。
・弛緩性便秘〜腹筋が弱い女性に多くみられる。
・けいれん性便秘〜ストレスや疲労が原因でコロコロした硬くて丸い便が出る。
・症候性便秘〜糖尿病や甲状腺の機能が低下する病気が原因。
便秘には、女性の半数以上が悩まされているといわれますが、女性はなぜ男性より便秘が多いのでしょうか。まず、考えられるのは、ホルモンの分泌による違い。多くの女性は、月経の前や妊娠初期に、便秘になりやすい傾向があります。これは、妊娠初期や排卵後に、盛んに分泌される黄体ホルモン（プロジェステロン）が原因です。また、男性に比べ、腹筋が弱いことや人目を気にして、便意をもよおしてもがまんしてタイミングを失ってしまう、運動不足やダイエットなどで腸の働きが鈍ることなども原因として考えられます。
便秘に悩んでいても、わざわざ病院に行くほどでもないと考えている人がほとんどでしょう。しかし、便秘が原因で、大腸ガンや大腸ポリープ、高血圧、痔などの病気を引き起こす場合もあります。たかが便秘とあなどらず、排便がない状態が長い場合や、これまで便秘をしなかった人が、急に便秘になった場合などは早めに病院へ行きましょう。
浮気とは
浮気とは、一般的には既婚者が別の異性と交際し肉体関係をもつことを言い、これを不倫とも言います。ひと言に浮気と言いますが、浮気に対する考え方は個人により異なります。例えば「付き合っている相手または結婚している相手が、他の異性とデートしただけでも浮気」と言う人もいれば、「肉体関係をもたなければOK」と言う人も。はたまた「メールや電話だけでも浮気」などと言う、ちょっといただけない人も中にはいたりしますが、法律的に言う浮気とは、既婚者がほかの異性と肉体関係をもった場合を指します。とは言うものの、時代や国によっては一夫多妻制や多夫一妻制などが認められていることもあるのですから、「浮気」という概念は、あくまで一夫一妻制の社会における観念と見るべきですね。
名古屋の夜景を楽しむ
名古屋の夜景をいったらテレビ塔がお勧めです。
テレビ塔は東京の東京タワーよりも歴史が古く、昭和29年に完成しました。
昭和29年以来、テレビ塔を訪れたひとは3000万人以上になるそうです。
地上100ｍには展望バルコニーがあります。
展望バルコニーからは360度見渡すことができ、名古屋の夜景を満喫することができます。
名古屋には、いわゆる高層ビルと呼ばれているビルが少ないため、地上100ｍでも十分な夜景を楽しむことが出来るのです。
テレビ塔はライトアップもされているため、地上からも楽しむことができます。
テレビ塔はセントラルパークと呼ばれる公園内にあります。
セントラルパーク内には噴水などもあり、これら噴水もライトアップされています。
ライトアップされた噴水越しにテレビ塔を眺めると、とても美しいものとなります。
名古屋の夜景を楽しむのであれば、思い切ってセスナ機で上空から眺めてみてはどうでしょうか。
名古屋空港からトワイライトフライトというフライトでセスナ機が飛び立っています。
フライト時間は約30分で、名古屋市の上空のフライトに36000円ほどかかります。
クリスマスの時期は時間が10分間短縮され20分25000円になるようです。
名古屋城、テレビ塔のある栄地区、名古屋港地区、名古屋駅周辺などの夜景を楽しむことができます。
中日本航空株式会社がセスナ機を就航させています。
高度600ｍからの夜景は大変すばらしいものがあるようです。
特別な日にはセスナ機で夜景を眺めてみるのはどうでしょうか。
幼児英語でコミュニケーション能力がアップする？
現在日本人は、コミュニケーション能力が不足している親や子供達が多いと言われています。確かに、現在日本の都会の生活を聞くと、隣人が何をしている人か知らない、自分の意見を言えない人も多い気がします。その為｢情報を整理して、自分の気持ちを伝えたり出来る」コミュニケーション能力が不足していると考えられています。そしてそれが子供達にも影響しているようで、子供達の読解力が２０００年からのたった３年の間で８位から１４位になってしまったそうです。わたし達の子供達が大人になる時代には、グローバル社会になっていると言われているのに、今のままではどのように外国の人と接すればいいのか判らなくなってしまうかもしれませんね。
そのコミュニケーション能力に必要なのが「コミュニケーションスキル」と言われています。それをサポートする大切な能力をグローバルマインドと新しい知性と言います。グローバルマインドとは自然に他人と関わったり、他人に意見を受け止めていけるような広い心を持つ事。新しい知性は、相手の気持ちを感じたり、自分の意見を上手に表現出来るようになる事。コミュニケーションスキルは、自身を持って英語を話せたりする事です。コミュニケーションスキルは、前に紹介した２つの能力があってこそ活用する事が出来るのです。例えば、誰かと会話をする時に、自分の気持ちを伝えられなければ英語をしゃべれてもいみがありませんね。
幼児英語の教材の中には人との関わりなどに役立つスキルを、教材に上手く取り入れて活かす工夫がされているのです。子供のコミュニケーション能力を伸ばす為にも、教材だけじゃなくパパやママと接することもとても大切だと思います。教材を上手く使って子供と親子のコミュニケーションを取って下さいね。